biuro@jemynietyjemy.pl  790 400 637 (recepcja) 887 400 637

31 Responses to Opinie

  • Witam, mam na imię Magda. Od dzieciństwa miałam problemy z moją wagą, aż do dnia 1 kwietnia tego roku, gdy przekroczyłam próg gabinetu pani Doroty! Dietę rozpoczęłam mając 96,6 kg…. Dziś, będąc jeszcze na diecie, ważę 69,6 kg, szok!!! Wszyscy wkoło się pytają jak ja to zrobiłam… A ja odpowiadam, że mam wspaniałą panią dietetyk, która potrafi zdziałać cuda…:). Silna motywacja i dużo ćwiczeń, to też podstawa i wsparcie przez najbliższych! Bardzo się cieszę, że trafiłam do pani Doroty, bez jej pomocy nigdy w życiu nie dałabym rady tak schudnąć. Dziś,jako matka dwójki dzieci, mam mnóstwo energii, siły i czuje się o niebo lepiej. Moim celem jest 65 kg, czy się uda, mam nadzieję, że z pomocą pani dietetyk dojdziemy do celu!

    Serdecznie polecam zespół JEMY NIE TYJEMY!!!

  • Odchudzanie to proces złożony i długotrwały. Bardzo długo zastanawiałam się nad zmianą mojego wyglądu. Wiedziałam że sama nie dam sobie rady z moją nadwagą, mino że próbowałam wiele razy. Nim trafiłam do Pani Doroty i jej zespołu minęły prawie dwa lata. Trafiłam tam z polecenia znajomych, po których widziałam efekty odchudzania i nie żałuję. Dziś jestem lżejsza o 26 kg (jak na razie), co jest moim sukcesem, z którego jestem dumna. Zespół JEMY NIE TYJEMY Podchodzi indywidualnie do każdego. Dieta jest sporządzona tak, aby smakowała. Pani Dorota służy dobrą radą, pomocą. Kiedy trzeba to pochwali, a kiedy trzeba to pogrozi palcem;) Wizyty u Pani Doroty przebiegają w miłej atmosferze, że z przyjemnością jadę na kolejne spotkanie. Od kiedy zrzuciłam zbędne kilogramy mam więcej energii, lepsze samopoczucie, czuję się rewelacyjnie;) Wiem,że nie osiągnęła bym tego, gdyby nie pomoc Pani Doroty i reszty zespołu JEMY NIE TYJEMY za co jestem ogromnie wdzięczna i bardzo dziękuje.

  • Do zespołu „Jemy Nie Tyjemy” zgłosiłam się rok po urodzeniu córki ponieważ w ciąży bardzo dużo przytyłam i nie potrafiłam sama wrócic do wagi sprzed ciąży. Gdy zaczęłam współprace z Panią Dorotą ważyłam 86 kg przy 164 cm wzrostu. Pani Dorota dostosowała dietę do mojego trybu życia i preferencji żywieniowych. Dzięki jej wsparciu i pomocy w ciągu 6 miesięcy schudłam 18 kilogramów. W trakcie diety zaszłam także w drugą ciążę co było problemem gdy miałam nadwagę. Z uwagi na to ile przytyłam w pierwszej ciąży postanowiłam korzystać z pomocy Pani Doroty także teraz tym bardziej że stwierdzono u mnie cukrzycę ciążową. Pani Dorota ustawiła mi dietę specjalnie pod cukrzycę dzięki czemu poziom cukru mam cały czas w normie, W chwili obecnej jestem w 9 miesiącu ciąży i ważę mniej niż przed rozpoczęciem odchudzania. Pani Dorota i jej zespół są bardzo profesjonalni w tym co rąbią i polecam ich wszystkim, którzy chcą w zdrowy, smaczny, skuteczny i trwały sposób pozbyć się nadwagi.

  • Na początku stycznia 2013 roku zjawiłam się w gabinecie Pani Doroty z polecenia koleżanki. Wielokrotnie próbowałam zrzucić nadprogramowe kilogramy jednak żadna metoda nie dawała oczekiwanych rezultatów. Pogodziłam się z faktem, iż oprócz policystycznych jajników i astmy oskrzelowej także otyłość będzie towarzyszyć mi do końca życia. Pani Dorota po przestudiowaniu moich wyników badań, zaproponowała mi dietę o niskim indeksie glikemicznym, o którym nigdy wcześniej nie słyszałam. Po dokładnym wywiadzie na temat czego nie lubię, bez czego nie wyobrażam sobie posiłków itp. otrzymałam dokładny, zbilansowany i na dodatek bardzo smaczny jadłospis. Wszystkie potrawy okazały się niezwykle łatwe do przyrządzenia. Z każdą najmniejszą wątpliwością mogłam zwrócić się do Pani Doroty telefonicznie lub mailowo. Gdy znudził mi się któryś z posiłków, szybko otrzymywałam zamiennik lub inna propozycję. Na święta Wielkanocne otrzymałam osobny świąteczny jadłospis i mnóstwo dietetycznych przepisów nawet na słodkości. Dzięki Pani Dorocie w ciągu trzech miesięcy schudłam już ponad 18 kg i straciłam 59 cm w obwodach., a każda kolejna wizyta mija w przyjaznej, pogodnej atmosferze. Pani Dorota doradziła mi też masaże uelastyczniające, które są rewelacyjne. Moi znajomi, Rodzina patrzą na mnie z zachwytem i pytają czyja to zasługa – odpowiadam że oczywiście moja i Pani Doroty 🙂

  • Trafiłam do gabinetu Pani Doroty po kilku nieudanych próbach zrzucania zbędnych kilogramów. Zniechęcona nieudanymi próbami podeszłam do diety z lekkim niedowierzaniem jednak przez trzy miesiące dzięki poradom i diecie schudłam już 11 kg i nadal zamierzamy walczyć o następne. Dieta którą otrzymałam jest w 100% dopasowana do moich potrzeb i upodobań, jeśli coś mi nie smakuje bez problemu wprowadzamy zmiany 🙂 Pani Dorota jest zawsze miła i uśmiechnięta a to pozytywnie nastraja do odchudzania. Z czystym sumieniem polecam wszystkim którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy.

  • Dzięki diecie skomponowanej specjalnie dla moich potrzeb oraz dostosowanej do mojego trybu życia i upodobań żywieniowych, w krótkim czasie, przy własnej mobilizacji i ciągłej pracy nad sobą udało mi się spełnić marzenia i rozpocząć swoją wielką przygodę z modelingiem. Przepisy przyrządzania potraw oraz propozycje menu są na prawdę smaczne i różnorodne. W ten sposób dieta okazała się nie tylko przyjemna i wprawiała mnie w dobre samopoczucie ale również efekty okazały się rewelacyjne. Oprócz straconych kilogramów i uzyskaniu wspaniałej sylwetki czuję się zdrowa i pełna wigoru. Dzięki odpowiedniemu trybowi życia czuję się lekko i swobodnie w każdej sytuacji mam świadomość podejmowania dobrych wyborów. Gorąco zachęcam do nieustannej racy nad sobą oraz zapewniam, że sama wędrówka do celu jest radością:)

  • We wrześniu tego roku postanowiłam podjąć walkę z moimi kilogramami. Gdy lekarz postawił mi diagnozę choroby wiedziałam,że sama nie dam rady zrzucić zbędnego tłuszczyku bez pomocy dietetyka. Dzięki kontaktowi od znajomej trafiłam do Pani Doroty Grzebisz. Na pierwszej wizycie Pani Dorota wszystko mi wyjaśniła,dokonała dokładnych pomiarów i od tego momentu walczę ze swoim kilogramami.Na początku było mi trudno, brakowało mi silnej woli, jednak dzięki wsparciu mojej mamy,a także Pani Doroty było coraz lepiej.Dzięki temu,że Pani Dorota to ciepła i sympatyczna osoba efekty było widać po miesiącach. Już schudłam 13,5 kg.Jestem z siebie zadowolona i czuję się zdrowsza niż wcześniej, a także bogatsza w wiedzę o jedzeniu. Nie ukrywam ,że chciałabym jeszcze zrzucić parę kilo,ale wszystko przede mną, bo wiem ,że z takim doświadczonym dietetykiem jak Pani Dorota to mi się to uda.Już dziś serdecznie dziękuję za poświęcenie włożone w moją dietę. Gorąco polecam wszystkim!!

  • Często czytając Gazetę Wyborczą trafiałam na artykuły dotyczące akcji odchudzania. Przedstawieni tam ludzie odnosili sukces w walce z nadwagą. Byłam pełna uznania dla ich wysiłku. Myślałam wtedy „może by spróbować”. Ale jak żyć bez chleba, kawy, soli? To się nie uda i pewnie trzeba wydać dużo pieniędzy na dietę. Czas mijał a kilogramów przybywało. Czasami gubiłam parę kilogramów ale częściej przybierałam na wadze. Ale nigdy nie stosowałam żadnej diety. Pewnego dnia usłyszałam , że w Obornikach przyjmuje dietetyk. Po jakimś czasie spotkałam znajomą. Wyglądała jakoś inaczej. Schudła caaałe 17 kg! W rozmowie dowiedziałam się, że jest pod opieką Pani Doroty (pani dietetyk o której słyszałam). Pomyślałam sobie „skoro inni mogą, to ja też” i na dodatek jest na miejscu w Obornikach. Przed wizytą założyłam sobie, że zrzucę 10 kg (po cichu marzyłam o 15 kg) Z końcem czerwca tego roku zapukałam do drzwi gabinetu Pani Doroty ( po uprzedniej telefonicznej rozmowie). Tu po wszystkich pomiarach doznałam szoku ( waga ciała- 91,7kg, otyłość III stopnia, wiek metaboliczny przemilczę). Ale terapia szokowa w takich sytuacjach działa na mnie raczej motywująco. Po wywiadzie Pani Dorota przygotowała dla mnie menu. Zaparłam się. Stosowałam się dokładnie do wskazówek. Obok chleba, ciasta przechodziłam obojętnie. Po dwóch tygodniach straciłam ponad 6 kg. Znajomi mówili mi, że za szybko a ja odpowiadałam „wszystko pod kontrolą specjalisty”. Podczas pierwszej wizyty kontrolnej na pytanie – jak się czuję? Pani Dorota usłyszała „jestem szczęśliwa”! Tak właśnie się czułam, byłam lżejsza. Jakie to miłe uczucie. Tak jest do dzisiaj. Stosuje nadal dietę. Pozbyłam się już prawie 22 kg. Przybyło mi za to radości, energii, lekkości, zdrowia (np. książkowe wartości ciśnienia) i odbicia w lustrze na które mogę patrzeć. Myślę, że jestem na końcu drogi pierwszego etapu. Powalczymy z Panią Dorotą jeszcze o … 2 kilogramy!. Myślę, że zajmie mi to 3-4 tygodnie Ale dam radę! Najważniejsze jest odpowiednie nastawienie. Jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów i osiągnąć zamierzony cel, to trzeba stosować się do wskazówek i zaleceń dietetyka. To takie proste! Ja tak zrobiłam i są efekty! I każdy tak MOŻE!

  • Mam na imię Martyna. Swoją dietę pod okiem p. Doroto rozpoczęłam w dniu moich 24 urodzin – 10.02.2012 r. Ważyłam wtedy 87,9 kg. Z powodu dolegliwości ortopedycznych i tzw, insulinooporności powiązanej z niedoczynnością tarczycy, która nie pozwalała mi schudnąć trafiłam do p. Doroty z zamiarem zrzucenia ok. 10 zbędnych kilogramów. Tymczasem – poszło znacznie lepiej. W ciągu pół roku schudłam 23 kg. Pozbyłam się ponad 70 cm. Dziś z dumą mówię, że 80% mojego sukcesu to praca Pani Doroty, 20% – to moje zaangażowanie, cierpliwość, siła woli i samodyscyplina. Pod okiem tak doświadczonego dietetyka nie bałam się, że źle się odżywiam, uświadomiłam sobie – jak bardzo ważne jest to, co jem i jak bardzo wpływa to na moje samopoczucie. Dzięki p. Dorocie całkowicie zmieniłam swoje nastawienie do jedzenia. Będąc na diecie miałam niesamowitą frajdę z tego co jem! Pomysły na dania, które otrzymałam były rewelacyjne – wszyscy zazdrościli mi takich połączeń i tak apetycznych i zdrowych potraw. Pani Dorota cały czas towarzyszyła mi podczas diety i wspierała w wytrwałości przy prawie codziennych ćwiczeniach na basenie, czy siłowni. Kontakt telefoniczny i mailowy z p. Detetyk (bez względu na porę dnia a nawet późnymi wieczorami) sprawia, że jako pacjentka – zawsze wiem, że w chwilach wątpliwości mogę poprosić o pomoc. Mój jadłospis, na moja prośbę był wielokrotnie modyfikowany. Często prosiłam o nowe pomysły, bo np kończył się sezon na truskawki, albo fasolkę, otrzymałam mnóstwo ciekawych przepisów na świąteczne potrawy. Dziś jestem juz w drugiej fazie diety o niskim indeksie glikemicznym. Wierzę, że już zawsze będe przestrzegać zasad, wpojonych mi przez p. Dorotę. Czuję się fantastycznie, lekko, zdrowo i mam olbrzymią satysfakcję. Moja wiedza na temat jedzenia zdecydowanie polepszyła się. Dziś jem zdrowo – bo jestem świadoma, tego co zjadam – bo p. Dorota zawsze dokładnie wszystko tłumaczy… np: dlaczego wolno zjeść marchewkę surową a nie powinno się na pewnym etapie jeść ugotowanej.

    Gorąco polecam kurację u p. Doroty. To niesamowicie sympatyczna, sumienna, solidna osoba, która potrafi uświadomić człowiekowi, że na prawdę można jeść i nie tyć! Wykonuje swoją pracę wkładając w to całe serce – i pełen profesjonalizm (szczególnie jeśli chodzi o stałą i regularną kontrolę wszystkich możliwych pomiarów ciała, tkanki tłuszczowej itp.) W chwilach zwątpienia i kryzysu – p. Dorota wspiera i podbudowuje na duchu – w sprawach diety można Jej bezgranicznie zaufać. Jest świetna w tym co robi, a Jej diety skuteczne. Jak jest dobrze – chwali, a jak może być lepiej – motywuje do działania. Wizyta u p. Doroty to dla mnie inwestycja na całe życie!

  • Moje problemy z nadwagą trwały od lat. Ostatnio skorzystałam z oferty Pani Dietetyk, która opracowała dietę zgodną z moimi problemami zdrowotnymi, uwzględniającą moje preferencje żywieniowe. To, plus aktywność fizyczna i nieocenione wsparcie Pani Dietetyk zaczęło przynosić efekty. Schudłam już wiele kilogramów i walczę dalej. Jestem bardzo zadowolona, bo nie tylko ubyły mi kilogramy, ale nabrałam witalności, optymizmu, chęci do życia i aktywności. Polecam wszystkim, bo warto inwestować w siebie, szczególnie wtedy, gdy to jest nie tylko pozytywne, przyjemne ale i zdrowe.

  • Jestem małą grubaską. Odchudzam się nieustannie od 20 lat i nie wiem, czy istnieje jeszcze dieta, której bym nie stosowała. Więc najpierw chudnę, a potem tyję i od nowa. Ale po trudnej chorobie zaczęłam tyć i tylko tyłam. Przez ponad rok wszystkie moje próby ograniczenia tycia skończyły się totalną klapą. Jadłam 2 razy dziennie warzywa ,owoce, drobiowe mięso, razowe makarony, ziarenka, kiełki, wywaliłam z diety słodycze, chleby i nadal tyłam. Nie uczestniczyłam w spotkaniach integracyjnych i imieninach w pracy, bo wszyscy śledzili mój talerzyk, a ja ćwiczyłam silną wolę i siedziałam głodna i zła. Do Pani Doroty trafiłam w stanie totalnej depresji. Na początek dostałam kartkę z dozwolonymi oraz zabronionymi produktami. Dla mnie to nie była żadna rewelacja, ale Pani Dorota przekonała mnie do zmiany sposobu odżywiania. Ustaliła dokładnie co i o której mogę jeść. Przekonała mnie do powrotu do pieczywa (tylko orkiszowe!) i kolacji, których nie jadłam wcale. Zawsze pogodna z miłym uśmiechem odpowiadała na każde pytanie. Nie narzucała rodzaju błonnika ani sztucznych odżywek. Ale nie było łatwo. Gdy poskarżyłam się, że chodzę głodna-zmieniłyśmy godziny posiłków. Pomogło. Gdy było mi zimno, dorzuciła do diety gorące zupy. Znowu pomogło. Gdy po świętach zamiast schudnąć przytyłam 20 dkg nie krzyczała na mnie tylko wymyśliła pasztet, który mogę zjeść. A teraz na moją prośbę do diety włączyłyśmy sezonowe nowalijki ze ścisłą instrukcją sposobu przyrządzania. Po 2 miesiącach schudłam 6,5 kg!!! Zdecydowanie poprawiły się też wyniki podstawowych badań .Wchodzę na 4-te piętro bez dyszenia, sapania i zalewania się potem. Przede mną jeszcze długa droga i dużo kg do zgubienia, ale z takim sojusznikiem, jak Pani Dorota na pewno się uda! Fantastyczne wsparcie i miła, kompetentna, cierpliwa Pani dietetyk, której również zależy na tym, abym schudła. I przeżyła to odchudzanie.

  • Do Pani Doroty Grzebisz trafiłam w lutym tego roku. Z powodu trudności w poruszaniu się lekarz zalecił mi odchudzanie się. Gdy Pani Grzebisz powiedziała mi, że muszę schudnąć 10 kg aby mieć normalną wagę myślałam, że sobie ze mnie żartuje. Jednak chciałam normalnie chodzić więc podjęłam wyzwanie i zastosowałam się do wszystkich udzielonych mi wskazówek. Wielkie jest dzisiaj moje zdziwienie i wielka radość, gdyż już 06.04.2012 podczas wizyty okazało się, że schudłam zalecane 10kg i mogę przejść do fazy zachowawczej. W tej chwili czuję się bardzo dobrze, chodzę normalnie i bez bólu a dodatkowym „gratisem” jest to, że wchodzę w moje dawne ulubione sukienki.
    Józefa, lat 73.

  • Kiedy byłam „piękna i młoda” ważyłam 56 kg. Po urodzeniu pierwszego dziecka zostało dodatkowe 3 kg, po urodzeniu drugiego dziecka – następne 3 kg. Potem prowadziłam usilne starania o zrzucenie nadmiaru kilogramów, ale stosowanie kolejnych diet kończyło się na tym, że najpierw trochę chudłam, a potem dwa razy tyle tyłam. W lipcu br., mając na liczniku 68,5 kg, poszłam do Pani Doroty, która ułożyła mi dietę z zastosowaniem błonnika i suplementów. Na diecie nie czuję głodu ani zmęczenia, rozpiera mnie energia i czuję, że mój mózg pracuje na „jakimś lepszym paliwie”. Mimo, że nie należę do osób zdyscyplinowanych i systematycznych (również dotyczy to stosowania się do zaleconej diety) dzisiaj mam już 10 kg mniej. Jestem zadowolona ze swojego wyglądu, pozbyłam się frustracji, że źle się odżywiam i chciałabym coś z tym zrobić, ale nie robię. Po tych kilku miesiącach mam już nawyk regularnego i zdrowego ożywiania się, w mojej torbie z zakupami zawsze znajdują się: woda mineralna, ryba albo chude mięso i dużo warzyw. Kontynuuję zaproponowany prze Panią Dorotę sposób odżywiania się. Myślę, że na gwiazdkę będę mogła wykreślić z mojej listy rzeczy do zrobienia punkt „schudnąć!”

    Jeśli ktoś się męczy z odchudzaniem, to bardzo polecam skorzystanie z porad fachowca.

  • Moja historia współpracy z Panią Dorotą rozpoczęła się rozmową ze znajomym. Nigdy nie miałam problemów z wagą, mogłam jeść wszystko to na co miałam ochotę. Jednak w pewnym momencie waga zaczęła wzrastać a ubrania robiły się coraz ciaśniejsze, stąd też przyszedł mi do głowy pomysł zrobienia badań, typu morfologia krwi itp. po otrzymaniu wyników oraz przed skonsultowaniem ich z lekarzem można było dostrzec wysoki poziom glukozy co wskazywało na insulinooprność (nie mylić z insulinozależnością). Bardzo często kobiety w bardzo młodym wieku zaczynają na to chorować nawet nie wiedząc o tym. Kilku kilogramowy wzrost wagi w ciągu roku powinien dawać ludziom do myślenia. Po schudnięciu kilku kilogramów, miałam problemy z dalszym chudnięciem, stąd też zaciągnęłam pomocy u Pani Doroty, z którą było o wiele łatwiej. Teraz nauczyłam się jeść mniej a częściej, jeść to co jest zdrowe, a przede wszystkim unikać tego co jest złym nawykiem żywieniowym. Od roku moja waga utrzymuje się ciągle na tym samym poziomie. Wystarczy trochę samozaparcia a efekty widać już po krótkim czasie.

  • Pani Doroto, nie mogę się powstrzymać i muszę pani bardzo podziękować! Wiem, że nigdy bez pani pomocy nie udałoby mi się tak schudnąć! Wyglądam i czuję się świetnie. Każdy kto mnie spotyka, nie dowierza i pyta jak to zrobiłam a ja czuję się szczęśliwa! Dziekuję bardzo. Pozdrawiam.

  • Próbowałam bezskutecznie wielu diet,ale moja waga wciąż rosła, aż doszła do niepokojącego poziomu i wtedy postanowiłam sięgnąć po pomoc specjalisty.Szukałam dietetyka gdzieś w pobliżu i wtedy przypomniałam sobie o koleżance, która opowiadała o Pani Dorocie, dzięki której zrzuciła kilka kilogramów. Bez wahania umówiłam się na spotkanie…
    Razem z Panią Dorotą walczymy z moimi kilogramami od 5 miesięcy, a rezultat:13,5kg mniej!!! Nigdy nie udało mi się zgubić tyle zbędnego tłuszczyku, a na dodatek nie głodząc się tylko odżywiając się po prostu zdrowo.
    Współpraca z Panią Dorotą to sama przyjemność – profesjonalne podejście, pomoc i wsparcie gdy tylko tego potrzebuję, a co najważniejsze ma się poczucie, że jest się jedynym „pacjentem” Pani Doroty, bo zawsze służy pomocą telefonicznie i mailowo.Gorąco polecam wszystkim, którzy mają problemy ze swoja wagą:)))

  • Do Pani Dorotki trafiłam pod koniec kwietna.dieta którą ustaliła dla mnie Dorotka okazała się rewelacyjna! Po 5 miesiącach stosowania schudłam 15kg! Polecam Panią Dorotę jako dietetyka i cieszę się że właśnie do niej trafiłam.PANI DOROTKO-BARDZO DZIĘKUJĘ…..

  • Do Pani Doroty trafiłem z polecenia będąc, jak mi się wydawało, na finiszu mojego odchudzania. Pomimo własnej diety i zrzucenia masy ciała nie mogłem się pozbyć tkanki tłuszczowej. Chciałem również nabrać właściwych nawyków żywieniowych. Pani Dorota pokazała mi jakie błędy popełniałem w swojej diecie. Nie obiecywała „diety cud”. Na początku zaznaczyła, że najwięcej zależy od mojej silnej woli, a droga do celu będzie pełna pokus, tym bardziej że moja praca nie sprzyja regularnemu odżywianiu. Zdecydowałem się na dietę popartą suplementami. Przez cały okres, od początku stosowania diety, Pani Dorota służy fachową poradą. Na nurtujące mnie pytania odpowiada szybko i właściwym sobie profesjonalizmem. Spotkania konsultacyjne przebiegają w miłej, bezstresowej atmosferze. Po blisko czterech miesiącach współpracy mogę śmiało powiedzieć że odnieśliśmy sukces. Tkanka tłuszczowa spadła, wzrosła ilość masy mięśniowej, podniosła się odporność i wydolność organizmu, poprawiło się samopoczucie, a to wszystko bez głodzenia się. Największy szok nastąpił, gdy kupując spodnie spokojnie zapiąłem egzemplarz o rozmiarze pasa 30 (obwód 78 cm), gdy pół roku wcześniej kupowałem rozmiar 33 (84 cm w obwodzie). Oczywiście nadal korzystam i będę korzystał z porad Pani Doroty przy utrzymaniu wagi. Z czystym sumieniem polecam Panią Dorotę Grzebisz jako doskonałego doradcę przy wszelkich problemach związanych z żywieniem.

  • Próbowałam różnych diet, wydałam dużo pieniędzy na preparaty odchudzające. Problemem jest dodatkowo moja niedoczynność tarczycy. Nadwagi nie mam dużej. Za to wysoki poziom tkanki tłuszczowej okazał się wyzwaniem. Dopiero dzięki Pani Dorocie, którą poznałam przez stronę internetową, zaczęłam chudnąć. Bardzo pomaga mi dieta oraz wspomaganie koktajlem, błonnikiem, fiberbond’em oraz termo complete’em. Jestem po pierwszym miesiącu i już widać efekty. Polecam skorzystanie z porady tak doświadczonej osoby jaką jest Pani Dorota. Dodatkowo miła atmosfera przy każdej wizycie powoduje, że łatwiej opowiedzieć o swoich kompleksach i zadawać pytania.

  • Do Doroty trafiłem dzięki jej współpracy z siłownią, na której ćwiczę na co dzień. Pewnego dnia znalazłem tam ofertę związaną z usługami dietetyka i postanowiłem skorzystać. Przyznam szczerze, że nie zakładałem częstszych konsultacji niż jedna dwie porady, ale profesjonalne i indywidualne podejście Doroty w stosunku do mojej osoby zaowocowało tym, iż w stu procentach jej zaufałem. Postanowiłem więc trzymać się zaproponowanej mi diety, którą ułożyła specjalnie dla mnie, a co dwutygodniowe konsultacje tylko utrwalały mnie w przekonaniu, że warto. W ciągu półtora miesiąca schudłem 11kg, co jest owocem doświadczenia i wiedzy Doroty i mojej silnej woli, bo tylko tak można osiągnąć sukces. Ale nie najważniejsze są same kilogramy czy centymetry, bo każdy ma inny cel, prawda? Ja go osiągnąłem i ręczę, że każdy z Was może z jej pomocą zrobić to samo szybciej niż mu się to wydaje. Dorota jest miłą i sympatyczną osobą, która posiada dużą wiedzę z zakresu dietetyki i nie tylko, dlatego poleciłbym jej gabinet każdemu kto takich rad potrzebuje. Po za tym oprócz wizyt w gabinecie czy na siłowni, bardzo pomocne są porady przez e-mail, rozmowę telefoniczną czy nawet sms, na które można liczyć w kontaktach z Dorotą. Atmosfera współpracy jest także w porządku, niemalże na stopie koleżeńskiej, więc nie ma się co krępować czy wstydzić. Polecam serdecznie!

  • Dieta jaką zaproponowała Pani Dorota jest naprawdę skuteczna! Teraz kiedy poznałem o co w tym chodzi wydaje się to takie logiczne… W trzy miesiące schudłem około 9 kg bez uczucia głodu! Potwierdziła się teza, że lepiej zdać się na fachowca, zamiast czytać bzdurne artykuły o „diecie cud”, oraz być głodnym przez całe miesiące! Głodny człowiek jest bardziej agresywny, co przekłada się na gorsze stosunki zarówno w pracy, jak i życiu rodzinnym. Kiedyś schudłem przez rok 20 kg. Po prostu nie jadłem. Miałem zawroty głowy i tak straszną agresję… Po wizycie u Pani Doroty jem 5x dziennie i chudnę, zarazem budując masę mięśniową, bez poczucia udręczenia i głodu. Fajne jest to, że co kilka tygodni wpadam do gabinetu Pani Doroty, gdzie zostaję m.in. zważony, robimy pomiar tkanki tłuszczowej itp. Widzę efekty, co mnie jeszcze bardziej dopinguje! Jednak wiem z doświadczenia, że bez samodyscypliny nic z tego nie będzie. Jeżeli nie zdołasz wyjść ze spotkania, zatrzymać prowadzony samochód i zjechać na pobocze aby zjeść np. serek w czasie ustalonego terminu posiłku, to nie warto o diecie nawet myśleć… Samodyscyplina + fachowe podejście specjalisty = sukces. Po trzech tygodniach stosowania diety sporządzonej personalnie będzie ona twoim przyzwyczajeniem i nie sprawi kłopotu. Wydaje mi się, że dieta czyli rozsądne żywienie zostanie mi już do końca życia, bo lubię wyzwania a efekty dają olbrzymią satysfakcję! A wszystko to dzięki „przypadkowi” /przypadków nie ma/, że wpadłem na chwilkę do Pani Doroty – dietetyczki…

  • Jestem pod opieką Pani Dietetyk Doroty od 3,5 miesięcy. Schudłem 21 kg. Przede mną jeszcze długa droga, ale świadomość, że mogę liczyć na jej wiedzę, fachowość, życzliwość, serdeczność i zrozumienie (co nie znaczy pobłażliwość) sprawia, że myślę o tym, co mnie jeszcze czeka, z nadzieją i optymizmem. Ponadto, mam pewność, że dzięki temu, w jaki sposób przekazuje swoją wiedzę i informacje niezbędne do zmiany sposobu odżywiania się, jak i całego trybu życia, mam szansę na późniejsze samodzielne skuteczne działanie w tym zakresie. Jeżeli nurtuje mnie jakieś pytanie dotyczące mojego jadłospisu to zawsze mogę liczyć na szybką i wyczerpującą odpowiedź mailową co uważam za bardzo ważne. Dlatego, szczerze polecam odchudzanie z Panią Dorotą Grzebisz.

  • Z kilku zaproponowanych diet przez panią Dorotę wybrałam dietę bez węglowodanów wspomaganą koktajlem i błonnikiem oraz fiber bondem. Do gabinetu trafiłam przed 2,5 miesiącami. Efekty są już widoczne. Schudłam ok. 10 kg. Czuję się dość dobrze. W tej chwili nawet bardzo dobrze, bo nie tylko spadek wagi jest widoczny ale pozbyłam się już w części niechcianego tłuszczu , szczególnie na brzuchu. Oczywiście radość moją podzielam z Panią Dorotą, która potrafi doskonale udzielać rad i wspomagać psychicznie. Przyznaję, że miałam już też złe chwile. Przetrwałam. Bardzo polecam gabinet pani Doroty. Uważam, ze Pani dietetyk jest bardzo odpowiednia i kompetentna osobą. A do tego bardzo milą.

  • Jestem bardzo zadowolona z usług świadczonych przez panią dietetyk Dorotę Grzebisz. Wreszcie czuję, że żyję! Dzięki Pani zrozumiałam na czym polega zdrowe odżywianie i że dzięki samozaparciu można wiele zyskać. W profesjonalny i w przemiły sposób udzielono mi wskazówek i rad dotyczących pozbycia się niechcianego tłuszczyku poprzez zdrowe odżywianie. Z wizyty na wizytę dowiadywałam się coraz to ciekawszych rzeczy na temat zdrowego żywienia. Jak pewnie każdy mam wzloty i upadki, ale zawsze z pomocą pani Doroty udaje mi się z nich podnieść i trwać dalej w postanowieniu. Z taką fachową pomocą, życzliwością i wsparciem osiągnięcie celu jest po prostu murowane :-). Każdemu z Was życzę spotkania na swojej drodze takiego dietetyka jak ja.

  • Cieszę się iż dzięki ulotce trafiłam do Pani Dietetyk Doroty. W ostatnim czasie przytyłam dość znacznie – klimakterium, stresy, rzucenie palenia. Starałam się nie jeść za dużo, ale nieodpowiednie żywienie, długie przerwy pomiędzy posiłkami , jakieś przelotne diety – nie dawały rezultatu. Pani Dorota wyjaśniła mi zasady żywienia, zaproponowała różne warianty diet – chcąc uzyskać w miarę szybkie efekty zdecydowałam się na dietę bez węglowodanów wspomaganą suplementami (błonnik , koktajl ). Codzienna kontrola poprzez e-mail i telefon mobilizowała mnie do ścisłego stosowania się do jadłospisu – godzin posiłków – zażywania suplementów. Po miesiącu były już widoczne efekty, nadal opieka Pani Doroty była tak samo intensywna jak z początkiem naszej znajomości. Ponieważ nie za bardzo przepadam za rybami – wprowadziłyśmy nowy suplement. Dziś są 2 miesiące mojej „kuracji” z Dorotą – mam 10 kg mniej , oraz pozbyłam się 34 cm z obwodów. Poleciłam już paru osobą gabinet Pani Doroty i wiem że te osoby również są bardzo zadowolone z pracy , opieki i dbałości o swych podopiecznych.

  • Gorąco polecam dietę wspomaganą suplementacją pod opieką Doroty. Wprawdzie na początku przedsięwzięcie to wydaje się kosztowne i może nawet skomplikowane, ale efekty rekompensują wysiłek finansowy i organizacyjny. Dieta ta nie tylko umożliwia utratę wagi, ale również poprawia znacznie wygląd skóry, włosów i paznokci. Dodaje energii, oczyszcza i pobudza organizm. Więcej: sprawia, że szybko pozbywamy się niewłaściwych nawyków żywieniowych.
    Zdecydowałam się na następujęcy zestaw produktów: dwa błonniki, herbatkę, witaminy i koktajl. Dorota dokładnie wyjaśniła mi sposób dawkowana oraz cały czas kontrolowała mój jadłospis. Miałyśmy kontakt codziennie przez wiele tygodni. W ten sposób nauczyłam się, co powinnam jeść, a jakie rzeczy zdecydowanie odrzucić. Dla mnie nie była to dieta związana z wieloma wyrzeczeniami. Koktajl w ramach śniadania, dwie przekąski w ciągu dnia i obiad. Dużo warzyw, trochę owoców, produkty mleczne niskotłuszczowe, kurczak, indyk i dużo ryb. Oczywiście trzeba być konsekwentnym, brać regularnie błonnik i jeść co trzy godziny. Zrezygnować ze słodyczy, alkoholu i produktów mącznych, ale efekty są widoczne. U mnie prawie pięc kilo mniej, znacznie lepsza cera i samopoczucie. Nie tylko ja zauważam te zmiany. Mogę tylko zachwalać tę dietę i samą Dorotę, która naprawde niezwykle dba o swych pacjentów.

  • Polecam wizyty u Pani Doroty i zabiegi wykonywane przez zespół jemy nie tyjemy…sama przyjemność :)Jestem co prawda na początku drogi by osiągnąć swój cel ale dzięki dostosowanej do moich potrzeb diecie zmieniam swoje złe nawyki żywieniowe mimo, iż kiedyś sądziłam, że się nie da. Wszystko się da…trzeba tylko chcieć, a Pani Dorota wysłucha, doradzi i zmotywuje. Kiedy trzeba skarci i dokręci śrubę, a na koniec uśmiechnie się serdecznie i da pozytywnego kopa 🙂

  • Szczerze polecam. Ja korzystam z pomocy Pani Doroty od ponad półtora roku. Najpierw w 5 miesięcy schudłam 18 kg czego sama w życiu bym nie osiągnęła. Potem zaszłam w drugą ciążę i postanowiłam tym razem tyle nie przytyć dlatego dalej chodziłam do Pani Doroty. A gdy okazało się że mam cukrzycę ciążową, Pani Dorota ułożyła mi specjalną dietę. Dzięki temu poziom cukru utrzymywał się cały czas w normie co pozwoliło mi uniknąć komplikacji związanych z cukrzycą. Pani Dorota i jej zespół to świetni specjaliści i potrafią pomóc każdemu kto tego chce i potrzebuje. Dlatego zasługują nawet na 6 gwiazdek :))))

  • Od ponad pół roku chodzę regularnie na różne zabiegi poprawiające wygląd ciała (korzystałam z endermologii, później ze storza) oraz korzystam z diety przygotowywanej przez Jemy nie Tyjemy – efekty są fantastyczne! Udało mi się zrzucić kilka kilogramów ale przede wszystkim przejść z rozmiaru 44 do 40, to dla mnie ogromny sukces. Ciało jest bardziej jędrne a ja odzyskałam pewność siebie.

    Jeżeli zastanawiają się Państwo dlaczego warto skorzystać z pomocy Jemy nie Tyjemy, to moja odpowiedź jest prosta: Przede wszystkim dlatego, że zastosowane rozwiązania są skuteczne!
    Ale dlatego też że Pani Dorota jest pełną energii osobą, która fantastycznie motywuje swoich podopiecznych oraz potrafi dopasować rozwiązania do poszczególnych przypadków. Dlatego że Firma otwarta jest na potrzeby i feedback klienta, tak było wielokrotnie w moim przypadku kiedy chciałam zmienić jakieś produkty w diecie i zawsze spotykałam się z dużą otwartością ze strony Pani Doroty. Poza tym dlatego, że Panie Agaty, które wykonują zabiegi na ciało są profesjonalne a przy tym przesympatyczne. Pozwalają poczuć się naprawdę swobodnie w sytuacji, kiedy przychodzimy do nich z naszymi niedoskonałościami. Dla mnie bardzo ważna była też możliwość kontynuowania serii zabiegów i byłam bardzo wdzięczna, że zawsze mogłam liczyć na dogodny termin. Wszystko to sprawia, że moja współpraca z firmą Jemy nie Tyjemy jest bardzo dobra i mogą ją Państwu polecić z czystym sumieniem.

  • Do Pani Doroty trafiłam z polecenia prawie dwa lata temu, kiedy zmagałam się z nadwagą po dwóch ciążach. W ciągu 5 miesięcy udało mi się schudnąć 13 kg. Nasz zamierzony cel na początku drogi został osiągnięty i tak jest do dziś. Wszystkim zmagającym się z uporczywymi kilogramami serdecznie polecam Panią Dorotę jak i jej przesympatyczny zespół, który również pomoże zadbać o idealne ciało:)

  • Nazywam się Nicole. Mieszkam w Bostwanie w Południowej Afryce. Trafiłam do Pani Doroty ponad rok temu. Przez ten cały czas utrzymywałyśmy stały kontakt telefoniczny oraz mailowy. Straciłam ponad 17 kg dzięki cennym radą Pani Doroty. Nie ukrywam, iż chwilami było ciężko z utrzymaniem diety, zwłaszcza mieszkając w tak odległym kraju. Nie zawsze miałam dostęp do odpowiednich produktów, jednak dzięki profesjonalnemu podejściu Pani Doroty wytrwałam najtrudniejsze chwile. Pani Dorota to osoba oddana swojej pracy, niosąca pomoc innym. Słuchajcie proszę rad i wskazówek oraz współpracujcie z JEMYNIETYJEMY,a odniesiecie sukces. Pani Dorocie zależy na tym byśmy utrzymali zdrowie metaboliczne, a nawyki żywieniowe zakorzeniły się w naszych głowach na lata. Obecnie jestem w fazie stabilizacyjnej, o której gro z naszapomina. Jestem pewna, iż utrzymam odpowiednie nawyki żywieniowe. Jestem bardzo wdzięczna Pani Dorocie oraz firmie JEMYNIETYJEMY. Polecam również zabiegi wspomagające odchudzanie. Firma Pani Doroty dysponuje profesjonalnym sprzętem. Warto skorzystać!